剧情简介
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在日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此(cǐ )在(zài )衣(yī )着(zhe )方面(miàn )要适(shì )时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn )，为(wéi )保(bǎo )证充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
剧情简介在日常起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此(cǐ )在(zài )衣(yī )着(zhe )方面(miàn )要适(shì )时增减。需要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn )，为(wéi )保(bǎo )证充足的(de )睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于(yú )体内的阳气升发。
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