剧情简介
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在(zài )日(rì )常起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样有助于体内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日(rì )常起(qǐ )居上(shàng )，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样有助于体内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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