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　　宋曙(shǔ )霞还(hái )强调，由于(yú )春季(jì )气(qì )压(yā )不稳(wěn )，人的情绪也(yě )容易(yì )波(bō )动起伏(fú )。“中医(yī )称，春季肝易亢进而(ér )易动怒，这就(jiù )可能导致高血(xuè )压(yā )、心脏(zāng )疾病(bìng )的高发，平时(shí )血压(yā )高(gāo )的人此时(shí )应(yīng )调整好心态，保持(chí )心境平和。春季(jì )肝木旺盛，很容易(yì )出现脾虚的症状，此(cǐ )时要(yào )注(zhù )意预防急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎(yán )、胃肠(cháng )型感冒等疾病”。