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　　宋曙霞还强调，由于春(chūn )季(jì )气压不稳(wěn )，人(rén )的情(qíng )绪也容(róng )易波动起伏。“中医称，春(chūn )季(jì )肝(gān )易(yì )亢进而易动怒，这(zhè )就可(kě )能导致高(gāo )血(xuè )压、心脏疾病的高发(fā )，平时(shí )血压高的人此(cǐ )时应调整好(hǎo )心态(tài )，保(bǎo )持(chí )心境平和。春(chūn )季肝(gān )木(mù )旺(wàng )盛(shèng )，很(hěn )容(róng )易出(chū )现脾虚的症(zhèng )状，此时要注意(yì )预(yù )防(fáng )急慢(màn )性胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾病”。